Inteligenţa emoţională

Inteligenţa emoţională este capacitatea specific umană de a exprima, a simţi, a identifica, şi de a controla emoţiile. De când suntem mici învăţăm să gestionăm propriile noastre emoţii, dar şi pe cele ale celor din jurul nostru.

Când ne era frică începeam să plângem şi doream ca cineva să ne ia în braţe, de obicei mama. Dar dacă aceasta era prea supărată, ştiam totuşi că nu e indicat să facem scandal prea mare.

Iată de ce în ultimul timp inteligenţa emoţională şi-a câştigat rolul binemeritat în topul cercetărilor psihologice. Dacă până de curând, se considera că IQ-ul determină gradul de reuşită, studiile recente au demonstrat că IQ-ul singur nu poate aduce unui om reuşita profesională, şi cu atât mai puţin fericirea din viaţa de zi cu zi.

De aici s-a tras următoarea concluzie: felul în care ne administrăm sentimentele şi emoţiile ne poate asigura succesul pe care ni-l dorim. De aceea, ca părinte ţine minte că starea de spirit şi felul în care îţi tratezi copilul îi poate afecta echilibrul emoţional.

Reţine că bunătatea din cuvintele tale atrage încrederea copilului tău, creează profunzime, bunătatea emoţională creează iubire. În fiecare copil există un potenţial extraordinar. Totul este să aibă încredere în puterea lui. Învaţă-l să-şi spună la nesfârşit: “Totul depinde doar de mine”. Pentru că adevărata bucurie este să împlinească un scop pe care tu el îl consideră important.

Chiar dacă copilul tău se poartă altfel decât ţi-ai fi dorit tu, asta nu înseamnă că este greşit. De aceea, cel mai bine este întelegi forţele emoţionale care îl influenţează şi să accepţi reacţiile lui.

 Fă-ţi copilul încrezător în tine, arată-i că poţi fi cel mai bun prieten pentru el.